domingo, 14 de novembro de 2010

Época 2009-2010 continuação

Depois de Oeiras começaram as provas internacionais e etapas do Campeonato Nacional Individual
Campeonato da Europa, Athlone - era o último Campeonato da Europa como atleta júnior e queria fazer um bom resultado. Estagiei com o grupo dos juniores semanas antes e cheguei lá bem preparado. Tal como eu esperava, a prova correu-me muito bem, começando com uma boa natação. Na bike, depois de um esforço inicial embora que curto, não me desgastei e deixei o trabalho essencial para os restantes elementos. Com isto, consegui uma corrida de bom nível e cortei a meta em 12º classificado, o melhor entre os júniores masculinos portugueses.
Triatlo de Aveiro - Era a minha 1ª etapa do Campeonato Nacional Individual e como corria em casa, a pressão era grande. Na verdade, não cheguei à prova como devia ter chegado. Depois do europeu distraí-me um pouco (o que é natural depois de um bom resultado, mas que não devia ter acontecido, porque sabia as provas que ainda faltavam) e portanto as coisas podiam ter corrido melhor. 2ª à saída da água e claro, integração no grupo da frente. Perdi 1 lugar na corrida e no final, 5º classificado. Não foi bom, mas podia ter sido muito pior. No dia seguinte, havia a prova de estafetas, que era o Campeonato Nacional de Clubes. A pressão era grande, já que estava na equipa principal do Clube Olímpico de Oeiras, que defendia o título com uma equipa apenas constituído por júniores. José Veiga, eu e Miguel Fernandes. No final, conseguimos a 2ª posição da geral. Quanto aos júniores, a minha equipa ganhou claramente a competição.
Campeonato do Mundo, Budapeste - Era a 2ª vez que ia participar num Campeonato do Mundo. Da 1ª vez as coisas não tinham corrido muito bem, mas desta feita as coisas não podiam ter corrido melhor. Com um estágio de preparação em altitude, cheguei a Budapeste no meu melhor momento de forma da época. Na prova, juntou um grupo grande na frente, com cerca de 30 elementos e todos os Tugas (Eu, Miguel Fernandes e João Serrano). Decisão para a corrida final. Do grupo fui o 10º melhor, mas como fui passado por um atleta do grupo de trás, o resultado final foi o 11º posto. Sem dúvida uma época internacional que para mim foi brilhante e uma grande forma de terminar o escalão júnior.
Triatlo de Setúbal - Aproveitando o balanço do Campeonato do Mundo, foi também uma boa prova. Depois de integrar o grupo que perseguia o João Pereira, chegado à corrida consegui fazer um bom parcial. O percurso era muito duro, mas saí-me bem e repeti o 5º lugar de Aveiro. Na meta, era o melhor júnior, o que confirmava o meu bom momento de forma.
Triatlo de Montemor-o-Velho - A época foi longa e acabou na final do Campeonato Nacional Individual. Trabalhei para chegar bem a esta prova, já que tinha boas hipóteses no Campeonato. Depois de nadar bem e ter uma bike tranquila, pensava que estava forte para correr. Enganei-me. Estava muito preso e cansado e o resultado foi mau. Acabei na 11ª posição e perdi uma posição, o que me relegou para o 4º lugar final do Campeonato Nacional Individual.
Conclusão - Apesar de ter começado de uma forma atribulada e de ter acabado com uma prova menos boa como já expliquei, posso afirmar que tive uma excelente época. Dos objectivos que tracei a mim mesmo no inicio da época, apenas falhei um, por isso posso dizer que foi uma época muito boa. Se tivesse conseguido ficar no pódio do Campeonato Nacional Individual (foi o objectivo que falhei), tinha sido uma época excelente. Vou trabalhar para que para o ano assim seja. Obrigado e desculpem qualquer coisa...

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Época 2009-2010

As minhas férias estam a acabar e para semana já começo a dar no duro outra vez. Posto isto, decidi vir aqui postar qualquer coisa como um resumo desta época que passou. Então aqui vai...
Duatlo do Cadaval - A época começou mais tarde do que era suposto devido a lesão, por isso não é de estranhar que tenha chegado a esta prova em baixo de forma e que ela não tenha corrido muito bem. A época não começou muito bem.
Triatlo do Ribatejo - Já bem melhor do que no Cadaval, as coisas ainda não correram como eu queria. Perdi tempo na água que acabei por recuperar no ciclismo. Na corrida éramos um grupo muito grande e acabei por perder com a maior parte deles e ainda ser passado por alguns de trás. 6º júnior não me dava acesso ao Campeonato da Europa, ou seja as próximas provas tinham obrigatoriamente que ser melhores.
Triatlo de Quarteira - Muito trabalhei para chegar bem a esta prova. Sabia que os atletas mais velhos estariam afastados uma vez que iriam competir na Taça da Europa do dia a seguir e por isso era uma boa prova para fazer uma boa classificação. Uma boa natação, um ciclismo em contra-relógio e uma corrida já algo desgastado. Resultado final, 3º lugar geral e júnior. Já foi bem melhor. As coisas estavam a encarreirar.
Duatlo de Matosinhos - Campeonato Nacional de Júniores. O duatlo nunca foi o meu forte e ainda para mais cheguei a esta prova muito cansado dos treinos dessa semana. Não foi um bom resultado e a minha época estava a ter muitos altos e baixos e ainda só tinha disputado 4 provas. Havia muito para fazer para melhorar.
Triatlo de Abrantes - Acho que foi o ponto de viragem da minha época. Esta prova já me correu muito bem e consegui um bom lugar à geral e nos júniores fui 2º. Tinha dado bons indicadores para as 2 provas de qualificação para o Campeonato da Europa que faltavam (esta não contava).
Triatlo de Coimbra - Campeonato Nacional Universitário. Tinha boas expectativas para esta prova. Comecei com uma excelente natação o que me permitiu forçar logo à saída do parque e seleccionar o grupo. Ao fim de uma volta éramos só 3 no grupo da frente: eu, o Bruno Pais e o João Serrano, no entanto, destes 3 eu era o único a disputar o Universitário. Na corrida final acabou por ser fácil garantir o título dada a vantagem que tínhamos sobre o grupo perseguidor onde vinham os outros candidatos ao título. 3º da geral e campeão nacional universitário foi o melhor resultado da época até à altura.
Triatlo de Peniche - Campeonato Nacional de Júniores e Age-groups. Continuei com boas provas e esta foi mais uma. Incluí o grupo da frente como sempre aconteceu esta época. Consegui mexer qualquer coisa na bike e na corrida final garanti a 5ª posição da prova e 3º entre os júniores.
Triatlo de Oeiras - Se até aqui tinha sempre saído no grupo da frente, desta vez falhei. Perdi tempo precioso na água e na bike tive de ir atrás do prejuízo. À saída do parque tinha cerca de 20seg de desvantagem para o duo que seguia na frente (Amorim e Serrano). Entre mim e este duo encontravam-se 5 atletas. Sabia que tinha de fazer o trabalho todo sozinho e que não podia trazer ninguém na minha roda. Foi isso que fiz. Ataquei mal me montei na bike e coloquei-me logo na 3ª posição em perseguição ao duo da frente. Consegui apanhá-los aos 12km e segui com eles até ao fim. No fim deste esforço todo, a corrida foi muito sofrida e fui passado pelo José Veiga. Resultado final: 4º absoluto, 4º júnior.
Bem, o post já vai algo longo e ainda faltam algumas provas. Até aqui a época veio sempre a melhorar e o que aconteceu daqui para a frente até hoje, será relatado por mim, mas não hoje. Talvez amanhã.
Obrigado por me "aturarem"