Última semana

A última semana passou bastante rápido e quando dei por mim já estava de fim de semana em casa. É verdade, depois de muitas semanas sem ir a Aveiro, lá fui eu matar saudades. Depois do fim de semana que também ele passou a correr iniciou-se uma nova semana, claro está, na segunda-feira. Mas este 1º dia da semana desta vez foi especial. O meu 19º aniversário. Passei a manhã em casa e depois tive de vir para o CAR, onde passei o resto do dia. À noite, fomos jantar fora. Eu cá fui ao McDonalds e no final pedi um valente McFlury. Ao tirar a colher para começar a comer, eis que me acontece algo inesperado.Por Krepe: "A nova especialidade da McDonalds. A colher funciona como pauzinho"

Depois eu e o Serrano (que também fez 19 anos ontem) comprámos um bolo para a malta toda que se reuniu no CAR, para nos cantar os parabéns e comer o respectivo bolo. No final, claro a fotografia de conjunto, com toda a gente. Obrigado a todos pelo tempo que passei ontem com vocês. Sim, porque mais ou menos metade do dia foi passado em Aveiro, em casa com os meus pais. Um grande beijinho e abraço para eles, que são espectaculares. Muito obrigado.

Corridas...

Ora como já tinha dito, recebi à poucos dias dois brinquedos novos. O relógio e a bicicleta. Estes dias andei a estria-los e também a brincar com eles, como brinquedos novos que são. E qual a melhor maneira de estrear este tipo de equipamentos? Andar a brincar às corridas. No 1º dia que fui correr com o relógio, foi logo na quinta-feira que geralmente é dia de séries e que esta semana não foi diferente. Ou seja levou logo um estreia em condições. Depois na sexta também fui correr e andei a fazer corridas com o parceiro virtual. Parceiro virtual é um boneco do relógio que podemos meter à velocidade que queremos e o relógio diz-nos quantos metros vamos atrás ou à frente dele. Devo dizer que lhe ganhei. No sábado fui estrear o meu outro brinquedo. A Cervélo S2. Mais uma vez uma estreia em condições, como não poderia de deixar de ser, com cerca de 100Km, em que saímos 7 juntos e chegámos ao fim de 20km já só íamos 4 e depois aos 30km ficámos 3 e viemos juntos até ao fim. Enfim, uma boa estreia a fazer corridas. Aproveito para dizer que gostei mesmo muito da minha bike nova =P.

Hoje, mais um dia de corridas. 6h50 toca o despertador. Tomar pequeno almoço. Ir até Cascais de carro com as bicicletas e material de corrida atrás na mala. 8h00 inicio do treino de ciclismo (1h30). Trocar o equipamento de bike (que era bastante porque estava realmente frio a esta hora) para o equipamento de corrida. Prova: 20km de Cascais - 1h17. Regressar ao CAR. Tomar banho. Almoço e merecido descanso. Agora tempo de actualizar o blog.

Amanha, inicio de mais uma dura semana de treino com bi-diário de natação e corrida. E só não vamos ao ginásio porque hoje andámos a fazer aquilo que eu mais gosto: CORRIDAS (quer seja em treino, quer seja em prova)

Scott CR1 e Scott SPARK

Estou a vender duas bicicletas. Ambas SCOTT, uma de estrada e outra de BTT. A de estrada é uma SCOTT CR1 Team

A bike é igual a esta da imagem

Shimano 105, mas manetes ultegra 2009

Tamanho: S (52)

Bike em muito bom estado

A outra bike que vendo é de BTT: SCOTT SPARK 20

Esta é mesmo a bike que está à venda

Suspensão integral

Suspensão dianteira REBA

Shimano XT

Guiador e avanço Ritchey

Selin BBB

Tamanho: M (equivale ao 54 de estrada)

Como nova e com muito poucos quilómetros

Motivo de venda: Tenho bike de estrada e de BTT que não estas.

Para mais informações, podem sempre deixar um comentário neste post ou então contactar-me: 961 858 434 ou 966 934 231 ou ainda hugo_s_ventura@hotmail.com

Obrigado

Época Lançada e... novidades

Está lançada a época competitiva. Começou com o Duatlo das Lezírias, prova em que não participei. A minha estreia este ano vai ser no Duatlo de Arronches, no próximo dia 27 de Fevereiro. Quanto a estes últimos dias têm sido de bastante treino. Felizmente o tempo tem ajudado (exceptuando alguns dias que nunca mais para de chover) e ainda hoje fiz um belo treino de bike com um sol bem bom. Vamos ver como correm os próximos dias, sabendo que hoje ainda há umas séries na pista.

Tenho dois "brinquedos" novos: um relógio e uma bicicleta. O relógio é um patrocínio do Clube Olímpico de Oeiras. GARMIN Forerunner 310XT.

Ainda tenho de o estrear, mas não passa de hoje. por estrear está também o meu outra novo brinquedo. CERVÉLO S2. Já tinha uma Cervélo que comprei ao Bruno Pais quando ele mudou de bike. Desta feita a história é parecida. O Bruno mudou de patrocinador (passa a ter STEVENS) e deixou a bike dele à venda, pelo que aproveitei e comprei-a. Assim, fico eu e o meu pai com bikes novas e ambos com a mesma marca: CERVÉLO. Eu fico com a S2 e o meu pai fica com a SOLOIST. Com isto, fica uma bicicleta à disposição para quem quiser comprar, uma SCOTT que eu amanha irei publicar aqui no meu blog...

A máquina é igual a esta, mas neste momento como ainda não tenho uma fotografia dela, coloquei aqui uma da net, mas logo que tenha mostro-vos.

Amanhã vou anunciar aqui umas vendas, por isso fiquem atentos...

Cumprimentos